Adieu, dickes Kind
Posted By admin on 5. Februar 2010
Achtung! Beitrag enthält Sentimentalität und Gefühlsduselei. Bei bekannter Überempfindlichkeit, Seite sofort schließen.
Meine Selbstwahrnehmung hat noch einmal eine kleine Wandlung vollzogen. Klingt dramatisch, ist aber so.
In den letzten zwei Jahren war es zwar immer seltener, aber doch immer mal wieder so, daß ich mich wie das ehemals dicke Kind fühle, obwohl ich es ja nicht mehr bin.
Damit einher ging eine völlig übertriebene, irrationale Panik vor dem Horrorkabinett, genannt Fitnesstudio.
Deshalb habe ich es gern überlesen, wenn irgendwer in seinem Blog von ergänzendem Krafttraining geschrieben hat. Das klappt ja auch wunderbar. 
Schwieriger wird es, wenn man eine nur 300Meter entfernt wohnende Daniela hat, die irgendwann ganz salopp fragt, ob ich mal mit zum Gerätewackeln komme. Öhm. Erwischt! Öhm, öhm, Angst! Hülfä! 
Ich mache es kurz: Ich habe es überlebt und es macht sogar Spaß . Im Spiegel ist kein bemitleidenswerter 100kg-Trümmer zu sehen, sondern einfach eine in dem Gewusel völlig unauffällige junge Frau, die versucht Körperspannung zu halten (Ich hab oft in den Spiegel schauen müssen, um es zu raffen. *genier*).
Und heute Morgen hat sich gezeigt, daß sich auch meine Muß-Läufe lohnen.
Ich konnte einen km in einer 5:30er Zeit und danach 500Meter in 2:28 laufen. Das ist für meine Verhältnisse richtig schnell.
Das war also mein erstes richtiges Fahrtspiel, das ich als solches gelten lasse. 
Erster!
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 16:45:
Is das hier ein Wettbewerb oder wad? *blödel*
[Antwort]
Sage ich doch,
als du damals vor vielen, vielen Jahren bei deinem ersten 10-Kilometer-Lauf in (ich glaube es waren 59 Minuten < – es waren 63 min.
) im Ziel eingelaufen warst, das war schon ordentlich für den Anfang, das können viele auf Anhieb nicht, da war mir schon einigermaßen klar, da geht noch viel.
Und ich habe mich nicht geirrt, da wird noch viel mehr gehen, wenn du weiterhin mit Verstand und Füßen, Krafttraining (Danke, Daniela !) an die Sache heran gehen wirst.
Siehe diese Läufe nicht als ein MUSS an, dann wird dir vielleicht irgendwann der Spaß daran verloren gehen, aber mit dem Erfolg, wird die Lust auf schneller größer, vor allem, wenn man weiß, da geht noch was, und bei dir
geht noch viel
da bin ich
sicher
bitte diese Worte speichern
und gegebenenfalls
zum richtigen Zeitpunkt
wieder
aus
der Versenkung holen
ich glaube an dich !
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 16:49:
Wieso, liebe Margitta, habe ich zumindest im ersten Teil das Gefühl, Du magst mich ein wenig auf die Schippe nehmen, hm?
Ich meinte, daß die Läufe, über die ich letzt schrieb, wo man sich quälen muß (und das ist aktuell nicht der Fall), doch zu etwas gut sind und ich mich dann im Nachhinein doppelt freuen kann.
Ich heb mir Deine Worte für Oktober auf, ja? Wenn ich meinen ersten HM schaffen will. Dann bruache ich alle Zuversicht und allen Optimismus, den ich kriegen kann. Danke!
[Antwort]
Ok, dann lassen wir das mal als Fahrtspiel gelten.
PS: Das Fitnessstudio kann eine gute Ergänzung zum Laufen sein.
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 16:57:
Danke. *knix* Ja, eingesehen habe ich das schon lange, aber sich zu trauen ist nochmal eine andere Sache.
[Antwort]
Bei mir war es genau andersherum. Bevor ich mich auf die Straße und in den Stadtpark zum Laufen getraut habe, wollte ich mich erst im Studio etwas vorzeigbarer formen.
Den Yoga-Kurs vermisse ich immer noch.
Nur Laufband zu Hause kann ich mir überhaupt nicht vorstellen.
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:02:
Dann bist Du ja genauso verknotet im Kopf wie ich! *lach* Was den Yoga-Kurs angeht, da ist die Emanzipation noch nicht weit genug fortgeschritten, daß eine Frau (Ja, Frau.) das machen könnte, ohne belächelt zu werden. Ein Mann hingegen wird bestaunt.
[Antwort]
Liebes Evchen,
Du kannst wirklich so wahnsinnig stolz auf das von Dir erreichte sein, ganz ehrlich. Wenn ich nur an die beiden Bilder denke, die Dich früher und heute zeigen, es ist einfach unglaublich. Du bist wirklich eine richtige Athlitin geworden die sich nirgends mehr verstecken muss. Super gut trainiert,selbstbewusst, ausdauernd und attraktiv! Auch läuferisch hast Du schon wahnsinniges geleistet, denn wer ist in Deutschland schon in der Lage über 10 Km so schnell zu sein? Genau, nicht viele, und genau deshalb kannst Du mit Recht auch darauf unheimlich stolz sein.
So, das musste jetzt einfach einmal raus.
Das Dich Daniela glücklicherweise dazu gebracht hat auch Krafttraining zu machen und Du daran sogar noch Spaß hast, freut mich noch um so mehr, weiß ich doch um die Wichtigkeit solcher Übungen. Und jetzt mal ganz unter uns, es ist doch toll sich so super gut in Form im Spiegel zu betrachten, oder etwa nicht? Gerade wenn man um sein Äußeres 24 Monate zuvor weiß!
Und Du hast wirklich noch nicht die leiseste Ahnung, zu was Du noch so alles fähig bist, wenn Du es ruhig und mit Bedacht angehst. Ich schließe mich da Margittas Schlussworten absolut an.
Ein von Dir restlos begeistertes
A-Hörnchen
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:18:
Steffen, das muß ich nachher nochmal…also,das muß ich jetzt erstmal verdauen. *baff*
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:35:
Also….nee, geht immer noch nich….
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 19:45:
Steffen, Du machst mich verlegen und ein bißchen trottelig hilflos. Ich will einfach nur abwiegeln, schmälern und …. ach. Ich lasse das jetzt mal so stehen, danke Dir ganz lieb und drück Dich ganz fest, Du unvergleichliches Herzjen Du!
Adieu,dickes Kind!
Ich sehe keineswegs eine unauffälige junge Frau! Ich sehe eine attraktive junge Frau die jetzt ihre schönen Rundungen noch weiter definiert.
Du hast Dich der Situation gestellt und die schlimmste Erfahrung war der Muskelkater.
Wenn Du teils mit 15 km/h unterwegs bist dann ist das durchaus ein Fahrtspiel! *staun*
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:15:
Ah, hast Du Dich zu weniger Nachvollziehbarkeit entschieden, Du Heizer?
Das hast Du sehr schön geschrieben… Hoijoijoi. Ich werd rot.
Naja, es waren ja nur 500 Meter in dem Tempo. Wenn ich das mal auf ein paar km schaffe, dann kannst Du staunen.
[Antwort]
Ach, liebes Evchen, manchmal fühlt man sich wie damals, obwohl es längst nicht mehr so ist… Manchmal hinkt die Selbstwahrnehmung ein wenig hinterher… Wie gut, dass Du eine Daniela gefunden hast, die Dich einfach mal mit in die Muckibude schleppt…
Kräftigung in der Muckibude hilft beim Laufen.
Und Deinen Muss-Lauf lassen wir ganz klar als Fahrtspiel stehen… 
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:05:
Nee, andersrum. Heute Morgen war kein Mußlauf. Der war toll! Ich meinte, daß es sich im Nachhinein (sprich heute) lohnt, wenn man sich auch durch die Ällabähläufe durchgewurschdelt hat.
Ja, Du verstehst mich sehr gut, Missus Jeansgröße 27. *haihappenhuhaha*
[Antwort]
Feuerpferdle Antwort vom Februar 5th, 2010 17:49:
Ällabähläufe? Was für ein Wort… Ja, durchkämpen, durchbeißen, einfach laufen, was das Zeug hält. Spätestens danach geht’s uns gut…
Ja, ich versteh Dich sehr gut, war schließlich mal dickes junges Fräulein…
Und Deinen mir verliehenen Titel hab ich mir hart erlaufen und niemals nie zugetraut… 
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 19:46:
…und verdient!
Finde ich super, dass du deine “Angst” überwunden hast. Neben 3-4mal die Woche laufen, Arbeiten und Studium bleibt dafür leider bei mir keine Zeit, obwohl selbst wenn ich die Zeit hätte, würde ich mich nicht anmelden, hatte es schon 2mal probiert, ist aber irgendwie nichts für mich.
Ich mache dann lieber so ein paar Übungen zu Hause/draußen wie Liegestütz und Kniebeugen usw.
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:03:
Ja, die liebe Zeit. Ich habe mich dafür gegen Kinder entschieden. Jetzt paßt das.
[Antwort]
Hach mien liebes Evelinchen,
ich glaube, du brauchst dich vor nichts zu genieren und kannst überall selbstbewusst auftreten, ob auf dem Laufsteg, beim Yoga/Pilates/Bauch-Beine-Po oder gar auf dem Laufband (üüääääh). Und du hast es selbst rausgefunden, es hat dir dort Spaß gemacht (deswegen sing ich mein Anti-Fitnessstudio-Lied nicht runter
).
Und zu deinem Fahrtspiel: Aber holla, natürlich ist das eins!
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 17:27:
Hui, von Dir zu lesen, daß ich das als Fahrtspiel gelten lassen darf ist keine geringe Ehre. *damenhaftverneig*
Ok, alles nachvollziehbar, aber Laufsteg??? Oh Schreck! Never! Ich wollte in meinem Leben nochmal as essen dürfen! *frechgrins*
Du bist ein janz Leever, danke Dir!
[Antwort]
Wow!
So langsam kriege ich wirklich Angst. Denke daran, dass Du mit einem älteren Mann den Halbmarathon laufen willst.
Hast prima gemacht.
Du ehemalig dickes Kind!
Gruß von einem ehemals dicken Mann!
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 19:48:
Ich will nur noch dahin kommen, daß ich auch so viel futtern kann wie Du und mein Gewicht halte. Und weil ich ja unter der Woche doof arbeite und lange fahre, muß ich schneller werden, damit in die Zeit mehr km passen, eh? Is doch ganz logisch.
[Antwort]
Gerd Antwort vom Februar 6th, 2010 12:51:
Ist doch nicht logisch???
Es sei den Dir macht schnelles Laufen Spaß. Ansonsten würdest Du dich ja genauso Quälen wie bei einer Diät.
Ich mache keine Diät. Ich laufe einfach so lange ich kann.
Dann ist auch wieder Platz für was leckeres zum Futtern!
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 6th, 2010 15:46:
Ich find das logisch.
Ich laufe aber meist nur dann schneller, wenn es gerade so paßt und im Moment Spaß macht.
Liebe Süße,
ich mag gar nicht viel dazu schreiben,
es ist so stimmig und schön wie es da steht und deswegen von mir:
♥ ohne Worte.
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 19:48:
Das brauchst Du auch nicht. ♥
Oh man, ich will jetzt Sonntag oder zumindest Richtung Wiesbaden laufen.
[Antwort]
Wow Eva – jetzt hab ich in Deinem Blog nach dem “Vorher”-Foto gesucht. Ich bin beeindruckt. Interessant finde ich, wenn man Menschen (auch virtuell) schlank kennen lernt und sich dann überhaupt nicht vorstellen kann, dass dieser Mensch mal mehr Kilos hatte. Also es steht Dir gut und ins Studio müsst ich auch mal wieder, jaja…. und schnell biste auch noch.
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 5th, 2010 19:51:
Ha! Der Blumenmond hat ein gesicht und ein zäääähr zümpathisches au noch!
Ehrlich, selbst ich kann mit Fotos von früher gar nix mehr anfangen und denke, ich sehe eine Fremde.
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Und ob das ein Fahrtenspiel war! Das gilt! Da will wohl eine wirklich die 60 Minuten knacken. Das doofe an den U60 ist nur, dass dann die nächste Schwelle so unheimlich weit weg ist. Aber wenns ersteinmal läuft…
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Evchen Antwort vom Februar 6th, 2010 15:48:
Hey, schön, mal wieder von Dir zu lesen. *freu*
Ach, die sub 60 wären schon fein, muß aber nicht direkt. Ich hebe mir auch genügend Bonbons für ein paar Jahre auf und will nicht direkt alles.
[Antwort]
Mein Name ist Daniela und ich bin süchtig! (hier sollte die Gruppe “Hallo Daniela” murmeln…)
Naja, Du weißt was ich meine
Dafür das Du so ‘nen Schiss hattest warst Du aber echt mal tapfer, ich hab’ Dir nix angemerkt. Und schön das ich auch mal was DICH tun kann wo Du mich doch so früh morgens auf die Laufstrecke zu treiben vermagst. Quit pro quo, Agent Starling
))
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 7th, 2010 10:31:
Hallo Daniela.
Ich hätte wetten sollen, dann wäre ich jetzt reich. Damn!
Du tust eine ganze Menge für mich und ich sorge nur dafür, daß Du hungrig und zu unchristlichen Zeiten durch Matsch watest, na toll!
[Antwort]
Mist, ich bin so durchschaubar
)
Naja, aber nur weil Du mich in den frühen Morgenstunden aus dem Haus getrieben hast, hab’ ich jetzt noch jede Menge Zeit übrig….zum Brotbacken, zum Aufräumen, zum Lesen…und naja…auch ein bißchen zum Surfen
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 7th, 2010 12:54:
Und wir haben Zeit gehabt, spontan noch auf eine andere Laufstrecke auszuweichen, nech? Gleich darfst Du auch noch ein bissl was in die Internets lesen.
[Antwort]
Wunderschön, dass su ein selbstbewusstes Körpergefühl entwickelt hast, so muss es sein! Und von dickem Kind kann ja wohl keine Rede mehr sein! Da kommt noch was auf uns zu mit Dir
Wirklich herlzichen Glückwunsch!
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 7th, 2010 14:25:
Naja, was da auf euch zukommt, weiß ich nicht, aber es wird zumindest kein Koloß mehr sein.
Danke, mein Lieber. *lieblächel*
[Antwort]
Ps:Kuck mal wo ich heute gelaufen bin
[Antwort]
Das reale Fett auf den Hüften kann man loswerden, das imaginäre Fett im Kopf ist zäher, vor allem wenn man seine Kindheit und Jugend mit ihm verbracht hat.
Ich lauf´ inzwischen seit über zehn Jahren, aber tief drinnen halte ich mich unterbewusst immer noch für eigentlich total unsportlich.
Hat aber auch Vorteile, z.B. wenn man irgendwann aus heiterem Himmel feststellt, dass man auf einmal mindestens genauso fit ist wie seine alten Freunde, die vor gerade mal 10 oder 15 Jährchen noch die unerreichbaren Sportskanonen waren.
Oder wenn die neue Freundin von deinem besten Kumpel dich bei eurer ersten Begegnung mit den Worten begrüsst: “Ach ja, du bist der, der so sportlich ist”.
Das geht runter wie Öl…
[Antwort]
Evchen Antwort vom Februar 8th, 2010 08:45:
Ah, das kann ich mir vorstellen, daß das gut getan hat.
Mir sagte eine Kollegin mal: Mensch, Eva, wenn Du so weitermachst, kann man Dich ja bald mit einem Teelicht röntgen. *muhaha*
Zehn Jahre läufst Du jetzt schon?!? Wow! Hut ab. Pfft.
[Antwort]